Опасна ли боль ниже поясницы? Когда нужно обращаться к врачу
118 отзывов









Как работает позвоночник и почему возникает боль ниже поясницы?
Позвоночник — опора для всей спины. Он включает 33 позвонка, расположенных друг над другом. Нижняя его часть называется поясничным отделом, еще ниже находятся крестец и копчик. Поэтому боль в пояснице нередко называют пояснично-крестцовой.
Боль внизу поясницы вызывает неприятные ощущения и скованность в области спины, от нижних ребер до линии бедер. Причиной болей являются разные структуры, из которых состоит позвоночник: кости, суставы, мышцы, связки, сухожилия и нервные окончания. Когда нарушается работа одной из систем — мышечной, скелетной или нервной — появляется боль внизу поясницы или отдающая в ягодицы, ноги и усиливающаяся при движении. Из-за множества возможных причин сложно точно определить источник боли. Поэтому рекомендуется начинать лечение боли в спине с консультации с врачом.
Будет полезной статья «Хроническая мигрень: симптомы, диагностика и лечение»
Что значит локализация боли?
Понимание, где именно локализуется боль ниже поясницы может иметь значение при диагностике. Она может подсказать, какой именно орган или система организма требуют внимания.
- Если болит ниже поясницы слева, то часто связано с заболеваниями почек, патологиями кишечника, у женщин — с проблемами левого яичника или придатков. Также возможны мышечные спазмы и повреждения связок.
- Боль ниже поясницы справа указывает на болезни печени, желчного пузыря, правой почки, а также на гинекологические воспалительные процессы у женщин. У мужчин боль справа иногда связана с заболеваниями простаты.
В обоих случаях не исключены и классические причины — радикулит, межпозвоночная грыжа, артроз или смещение позвонков.
Важно! Локализация боли — это лишь ориентир. Чтобы понять ее источник и исключить опасные состояния, необходима консультация специалиста.

Причины боли ниже поясницы у женщин
Боль ниже поясницы справа или слева у женщин чаще связана с особенностями женского организма или общими факторами, влияющими на здоровье позвоночника. Среди них стоит отметить:
- Гормональные колебания и сокращения матки во время менструации могут провоцировать боль, которая ощущается в нижней части спины.
- Инфекции, вызывающие боль ниже поясницы. Например, инфекции мочевыводящих путей часто сопровождаются жжением при мочеиспускании и частыми позывами.
- Воспалительные заболевания органов малого таза (ВЗОМТ) — это воспаление верхних отделов половых путей, вызванное инфекцией. При острой форме заболевания боль внизу спины у женщин возникает внезапно и может быть интенсивной.
- Кисты и фибромы яичников проявляются как тянущая боль ниже поясницы из-за давления на органы малого таза. Дискомфорт часто усиливается во время менструации, нагрузок и сопровождается нарушениями цикла и ощущением тяжести внизу живота.
- Эндометриоз. Воспаление и образование рубцов, характерные для этого состояния, могут вызывать боль внизу поясницы, так как организм реагирует на раздражение.
«Гормональные колебания во время менструального цикла могут привести к боли в спине из-за сокращений и воспаления в области таза», — говорит Стефани Хэк, доктор медицинских наук. «Помимо таких симптомов ПМС как головные боли, спазмы или болезненность груди, обратите внимание на боли в спине, которые могут быть более выражены в это время месяца».
У мужчин и женщин боль в спине имеет разные триггеры — от физиологических особенностей до гормональных изменений.
Читайте также «Когда мысли плывут: что стоит за чувством тяжести и неясности в голове»
Причины боли ниже поясницы у мужчин
Боль у мужчин внизу поясницы возникает по разным причинам — от травм до хронических заболеваний. Чаще это растяжения мышц и связок при перегрузке или неправильной технике подъёма тяжестей, переломы позвоночника после падений или аварий, структурные проблемы вроде сужения позвоночного канала (стеноз), остеоартрит с болью и скованностью суставов, а также спондилолистез — смещение позвонков, вызывающее дискомфорт внизу спины и иногда отдающее в ноги.

Общие причины
Иногда боль в пояснице возникает не из-за болезни, а из-за повседневных факторов, например длительного сидения, слабых мышц или неправильной позы. Самые распространенные из них:
- Образ жизни. Многие из нас проводят большую часть дня в сидячем положении, особенно при работе за компьютером. К сожалению, такой малоподвижный образ жизни повышает риск хронической боли в пояснице.
«В медицине существует большой интерес к более глубокому пониманию последствий сидячего образа жизни», — говорит Стейси Попко, доктор медицинских наук. «И пока нет четких данных о том, какую роль сидячий образ жизни играет в развитии хронической боли в пояснице».
- Плохая осанка. Неправильная осанка может не только провоцировать боль в пояснице, но и усиливать ее. К проблеме также относятся опора на одну ногу при стоянии, и чрезмерный прогиб поясницы с выдвинутыми вперед ягодицами при ходьбе.
Неврология помогает определить точную причину и устранить источник дискомфорта.
Советуем к прочтению статью «Боли в спине после сна: причины и лечение»

Лечение боли внизу поясницы: когда визит к врачу становится обязательным?
Обращаться к врачу при боли ниже поясницы справа или слева следует, если дискомфорт сохраняется дольше нескольких недель, усиливается или не проходит после отдыха. Боль внизу поясницы может быть как временной и неопасной, так и сигнализировать о серьёзных проблемах со здоровьем.
Даже если ощущения кажутся лёгкими, консультация специалиста поможет определить причину и подобрать безопасное лечение боли в спине, чтобы избежать осложнений.
Текст несет информационно ознакомительный характер. Помните, что самолечение может нанести ущерб вашему здоровью.
Источники:
- Lower back pain, Bupa UK: Private healthcare, 30 October 2024
- Lower Back Pain Symptoms, Diagnosis, and Treatment, Veritas Health, 24 July, 2024
- Back pain, Mayo Clinic Press, Sept. 26, 2024
- Understanding the Causes of Lower Back Pain in Females—and Tips for Relief, Health, July 2, 2025
- What Causes Lower Back Pain in Females?, Verywell Health, March 16, 2024
- 13 Causes of Lower Back Pain in Women, According to Doctors, Prevention, May 15, 2024
- What Causes Lower Back Pain in Females?, Health Central, Oct 22, 2024
- Lower Back Pain in Men: Causes, Management, and Prevention, PhysioMantra
16 отзывов
К врачу мы шли целенаправленно, мы знали о враче, врача нам порекомендовал наш херсонский нейрохирург, именно этого врача рекомендовали в Киеве. Врач отвечал всем нашим требованиям, потребностям и вопросам. Если будет нужно, мы обязательно обратимся снова
Хорошая клиника, на ресепшен вежливый персонал, приняли вовремя, прием у врача-невролога проходит час, есть время обсудить все вопросы, врач назначил лечение, лечение продолжается, ожидаю результат лечения, замечаний к врачу не было
Врач хорошо выслушала мои жалобы, порекомендовала, какие процедуры проходить и какие лекарства нужно было принимать, мне понравилось с ней общаться, все в доступной форме рассказала, что нужно делать.
Все было отлично, без проблем. Спасибо большое.
Мне понравилась врач как человек и как специалист. Все четко и прямо рассказала, назначила анализы. Я очень довольна визитом, понравилось качество обслуживания.
Рекомендую, очень хороший врач! Видно, что врач образованный, во всем разбирается, нашу проблему врач смог частично решить, не навязывает ничего лишнего, уделил нам достаточно времени, остались довольны врачом
Очень понравился врач, хорошее отношение, внимательный. По диагнозу все четко назначает, ничего лишнего. Мы очень довольны остались приемом.
Я довольна консультацией доктора Белошицкого Вадима Васильевича. Внимательный врач, который уделяет должное внимание пациентам
Очень довольна. Назначили дополнительное обследование и лечение.
Врач мне очень понравилась как человек и как специалист, очень чуткая и внимательная. Остался доволен.
Послушал меня, уточнил все проблемы, диагностировал, сказал, будем бороться с проблемой, будем в процессе выяснять, какие еще проблемы могут быть.
Осталась довольна приёмом, Доктор компетентный, подробно всё объяснила. Рекомендую!
Все замечательно. Профессионал высокого уровня. Умело задает вопросы, получает необходимую информацию. Ставит диагнозы.
Врач очень приятный и профессиональный человек. Очень приятен в общении
Доктор очень внимательная, всё оценила и дала нужные рекомендации. Всё понравилось.
Доктор очень внимательный. Изучал абсолютно всё: историю головных болей, снимки МРТ, сосудов; задавал много вопросов. Профессионализм доктора — даже не обсуждается, он фанат своего дела. Консультирует доходчиво, без запугиваний. Наоборот, создает доверительную приятную атмосферу. Сделал адекватные назначения. Рекомендуем!
Очень приятный, вдумчивый, участливый, квалифицированный специалист.
102 отзывов
Отличная клиника, которая специализируется на лечении хронической боли. Профессиональный подход, современное оборудование и внимательный персонал создают комфортные условия для пациентов. Результаты лечения превзошли ожидания – боль значительно уменьшилась, и качество жизни улучшилось. Рекомендую всем, кто ищет эффективную помощь в борьбе с болью.
Здравствуйте, у мамы больше 20 лет были головные боли (мигрень), и дошло до того, что она принимала обезболивающие по несколько раз в день, то есть уже появилась зависимость, и казалось, что ничего не поможет. Но, проконсультировавшись со многими врачами и потратив много времени и денег, состояние только ухудшалось, потому что лечили совсем другое, что вызывало только побочные эффекты. Решили попробовать препарат аджови, или уже токсин ботулин. Выбор пал на центр медицины боли SPRAVNO, потому что демократичные цены, так как прямые поставки, и подтверждение качества и оригинальности препарата. А самое главное, профессионализм Вадима Васильевича Билошицкого, который установил правильный диагноз и назначил лечение препаратом аджови. Лечение еще продолжается, но уже с начала 80% боли исчезло, изменилась качество жизни, нормализовалось давление, улучшился тонус мышц.
Искренне благодарю врача и персонал SPRAVNO! Рекомендую
Хочу выразить огромную благодарность этой клинике, а особенно врачу Белошицкой М. В. К пациенту здесь относятся как к отдельному уникальному случаю, а не к очередному конвейерному, в подробности болезни (и всего, что может быть с ней связано) не вникают. Внимание к деталям, мастерская работа (я хожу на инъекции ботулотоксина) и чуткое отношение всегда. Конечно, мало радости, когда у тебя есть что-то, что привело тебя в клинику медицины боли, но сюда приятно возвращаться.
Уже 10 лет я страдаю от мигрени и головной боли напряжения. Боль со временем стала ежедневной и уже невыносимой. За день я могла пить 4-5 таблеток от боли, что-то помогало, что-то уже нет. Я консультировалась с разными неврологами, мне назначали триптаны и просто советовали забеременеть, мол, «мигрень может пройти».
Я уже забросила эту мысль, что кто-то может помочь, и просто сидела на обезболивающих. Со временем я поняла, что так всю жизнь пить обезболивающие невозможно, ведь уже от препаратов болела голова, и я снова начала искать выход.
Нашла клинику Spravno, записалась на консультацию к Белошицкой Марине Владимировне, и с тех пор моя жизнь разделилась на до и после! Счастлива от того, что пишу это))
Лечусь уже полгода, и есть чудесный результат, уже больше месяца я не пью обезболивающие — это уже маленькая победа..!))
Марина Владимировна очень крутой профессионал, замечательный врач, чуткая и внимательная! За свои годы я мало встречала таких искренних и заботливых врачей, Марина Владимировна именно такая.) Находила к моему организму подход, сопровождала все этапы лечения, не оставляла одну с вопросами в голове, подобрала мне препарат, сугубо по индивидуальным показателям..!
Я очень благодарна клинике, администратор всегда приветливая, не раз связывала меня по необходимости с врачом.
Марина Владимировна Белошицкая — это невролог, которого я рекомендую от чистого сердца!
Спасибо Руслану Евгеньевичу за помощь! Отличный врач, очень внимательный и знает своё дело.
Добрый день, прошли процедуру по лечению тройничного нерва в центре, остались очень довольны персоналом, условиями и внимательным отношением. Отдельное спасибо Вадиму Васильевичу. Очень рекомендую этот центр для обследования и процедур, очень благодарен
Я уже несколько раз была на приеме у врача Белошицкой М.В, врач помогла мне выйти из того критического состояния, которое я приобрела. Большое спасибо за помощь и лечение!
Рекомендую клинику SPRAVNO и особенно врача Белошицкую М.В, как хорошего специалиста, так как она мне очень помогла.
Хочу выразить огромную благодарность профессионалам своего дела: нейрохирургу Билошицкому Вадиму Васильевичу и неврологу Билошицкой Марине Вадимовне, а также клинике “SPRAVNO” за их ответственное и добросовестное отношение к работе и к пациентам, за высокую квалификацию, за помощь в решении проблемы. Проблема была решена!
Очень рекомендую!!
Искренние рекомендации
Доктор Инна Бувало выявила причину боли и устранила за одну манипуляцию
В течение 8-9 лет искал причину головной боли, лечился у разных врачей. В центре медицины боли SPRAVNO Марина Вадимовна Билошицкая установила диагноз, назначила лечение, и уже через две недели есть положительный результат, за что я очень благодарен Марине Вадимовне.
Рекомендую всем, очень хорошая клиника.
Была консультация у невролога Бувайло И.В., максимально компетентный и внимательный врач. Получила ответы на все вопросы и составили план лечения.
Искренне благодарю персонал клиники за заботу.
Особенно хочу поблагодарить Руслана Евгеньевича, что несмотря на поздний час и занятость, уделил мне время. Врач очень внимательный, специалист в своей работе.
Центр медицины боли Spravno работает очень слаженно.
Во-первых, быстрая реакция на каждое мое сообщение через Вайбер. Конкретно запланированная онлайн-встреча с специалистом. Все анализы и предварительные заключения врачей вовремя переданы врачу-консультанту.
Наша онлайн консультация с врачом Бондаренко Натальей Юрьевной проведена 19.02.25.
Наталия Юрьевна была очень внимательна к пациенту, давала ему объяснения на каждый его вопрос, аргументировала свои рекомендации. После завершения консультации уже в течение часа мы получили консультативное заключение.
Все просто супер!
P.S. Муж лежачий, поэтому воспользовались удобной онлайн-консультацией.
Мы искренне благодарим Наталию Юрьевну и администратора.
Также благодарим Марину Вадимовну, которая для моего мужа является особенным человеком, очень помогла ему в прошлом.
Здоровья всем вам, специалисты Центра медицины боли Spravno!




















