Что делать, если постоянно болит голова?
60 отзывов
В этой статье вы узнаете:
- Какие симптомы нельзя игнорировать?
- Почему болит голова каждый день — даже если кажется, что «ничего особенного» не происходит?
- Что делать, если боль не проходит сутками, неделями или месяцами?
- Какие действия помогут облегчить состояние уже сейчас?
И главное — мы покажем, как найти настоящую причину боли и эффективно её устранить. Вперёд — к жизни без боли!
Выберите, с чего начать:
 |
 |
- Внезапная, резкая и очень сильная боль.
- Изменение характера головной боли (стала сильнее, чаще, возникла в нетипичное время суток).
- Частая головная боль от 15 раз на месяц, которая не проходит после приема обезболивающих.
- Сопровождается головокружениями или тошнотой.
в клинике в Киеве
для жителей других городов
∘ Возможность пройти дополнительные исследования на месте.
Вы получите индивидуальный план лечения, созданный специально для ваших нужд.
Наша команда сделает все возможное, чтобы вы добились реального результата и почувствовали значительное улучшение своего здоровья.
Частые головные боли: причины
Не знаете, почему у вас второй день болит голова? Причина частых головных болей кроется не только в усталости или стрессе. Она может быть симптомом десятков различных состояний.
Читайте о головной боли при стрессе: ее причинах, диагностике и лечении.
Вот список основных причин, из-за чего может болеть голова каждый день:
- Головная боль напряжения — самая распространенная форма. Обычно возникает из-за длительного напряжения мышц шеи, спины, глаз, а также на фоне стресса и переутомления. У многих пациентов именно по этой причине каждый день болит голова.
- Мигрень — хроническое неврологическое заболевание, сопровождающееся пульсирующей болью, тошнотой, светобоязнью и повышенной чувствительностью к звукам.
- Цервикогенная боль — головная боль, вызванная патологиями шейного отдела позвоночника, например, остеохондрозом или защемлением нервов.
- Сосудистые нарушения — в том числе гипертония, снижение или повышение внутричерепного давления, спазмы сосудов, особенно при изменении погоды.
- Гормональные колебания — особенно у женщин в период ПМС, беременности или менопаузы.
- Психоэмоциональные перегрузки и тревожные расстройства — могут вызывать как кратковременные, так и хронические боли.
- Нарушение сна — как его недостаток, так и избыток могут приводить к тому, что голова болит каждый день.
- Побочные эффекты лекарств или синдром отмены — например, при частом приёме обезболивающих возникает так называемая абузусная головная боль.
- Опухоли, инфекции, воспаления — редкие, но потенциально опасные причины, которые важно исключить при диагностике.
- Неправильный режим питания, обезвоживание, дефицит витаминов — особенно магния и витаминов группы B — также могут способствовать тому, что очень часто болит голова.
Читайте, что делать, если не помогают таблетки от головной боли?
Важно!
Согласно данным Американской академии неврологии, головная боль, которая продолжается более 15 дней в месяц на протяжении трёх месяцев, считается хронической и требует профессионального вмешательства.
При этом причины, почему голова болит каждый день, могут быть как одиночными, так и комбинированными. И без осмотра специалистом определить источник боли практически невозможно.
Частые головные боли: что делать в первую очередь?
Что делать если каждый день болит голова? Если у вас ещё остались рабочие способы снять или облегчить боль — воспользуйтесь ими. Это может быть отдых в тишине, прохладный компресс, прогулка на свежем воздухе или приём обезболивающего, которое ранее помогало.
Но помните: терпеть боль — опасно, особенно если она возвращается регулярно!
Если вы устали гадать, почему все время болит голова, начните с простых, но эффективных шагов:
- Начните вести дневник головной боли — фиксируйте, когда и при каких обстоятельствах возникает боль, сколько длится, что помогает, а что — нет.
- Обратите внимание на режим сна, питание и уровень стресса — зачастую именно они провоцируют хронические боли.
- Исключите очевидные триггеры: недосып, алкоголь, обезвоживание, длительную работу за компьютером.
- Не откладывайте визит к врачу. Запишитесь на консультацию к неврологу — специалист оценит состояние, назначит обследование и подберёт адекватное лечение.
«Хроническая головная боль требует не только лечения симптомов, но и поиска первопричины. Это командная работа врача и пациента», — Dr. Peter Goadsby, профессор неврологии в King’s College London.
Чем раньше вы начнёте действовать, тем выше шанс избежать хронизации боли и вернуть себе комфортную жизнь.
Хроническая головная боль: почему важно не тянуть с лечением
Если болит голова каждый день и это продолжается ежедневно или больше 15 раз в месяц — речь может идти о хронизации. Это означает, что боль становится самостоятельным заболеванием, а не просто симптомом.
«Головная боль, которая продолжается дольше трёх дней подряд или возвращается каждый день, должна быть поводом для медицинского обследования», — Dr. Jennifer McVige, невролог и специалист по головной боли, DENT Neurologic Institute.
Чаще всего хронической становится мигрень или головная боль напряжения. Причиной перехода в хроническую форму может быть:
- Отсутствие лечения или неправильная терапия.
- Частое и бесконтрольное применение обезболивающих.
- Постоянный стресс, тревожные расстройства, нарушение сна.
- Органические поражения нервной системы, которые вовремя не диагностированы.
Хроническая боль снижает качество жизни, влияет на когнитивные функции, работоспособность и эмоциональное состояние. Когда у пациентов все время болит голова, они начинают избегать активности, чувствуют апатию и бессилие.
Важно!
Чем дольше боль остаётся без контроля, тем сложнее её лечить. Поэтому при регулярной боли необходимо обращаться к врачу и не заниматься самолечением.
Если вас тревожит постоянная боль в голове, важно не только устранить симптом, но и воздействовать на причину. В Центре боли SPRAVNO применяется комплексный подход, направленный на длительное облегчение и восстановление качества жизни.
- Консервативное лечение — индивидуально подобранные препараты, которые не только снимают боль, но и предотвращают новые приступы. Особенно важно при случаях, когда болит голова 3 дня подряд и симптомы не ослабевают.
- Блокады нервов — инъекционные методы, позволяющие быстро купировать боль при напряжении, мигрени или невралгии. Этот подход применим, когда постоянно болит голова, причины известны, но стандартные обезболивающие не помогают
- Радиочастотная абляция — минимально инвазивный метод. Он эффективен при цервикогенной боли и устойчивых приступах, особенно когда вечно болит голова.
- Физиотерапия — современные методы восстановления, которые улучшают кровообращение и уменьшают мышечное напряжение.
- Когнитивно-поведенческая терапия — психотерапия при тревожных расстройствах и стресс-факторах, часто сопровождающих головную боль.
- Массаж и мануальная терапия — снимают мышечные зажимы, нормализуют тонус и улучшают общее самочувствие.
- Нейромодуляция — метод для пациентов с тяжёлой рефрактерной болью, когда болит постоянно голова и стандартные методы не приносят облегчения.
Лечение головной боли подбирается индивидуально после консультации и диагностики. Комплексный подход с учётом причин, образа жизни и психоэмоционального состояния позволяет эффективно справиться даже с хронической формой головной боли.
Не откладывайте свой вопрос: «Почему всё время болит голова?», ведь его решение найти достаточно просто. Регулярная боль может быть признаком скрытых нарушений, и чем раньше вы обратитесь за помощью, тем выше шансы восстановить качество жизни.
Текст носит информационно-ознакомительный характер. Помните, что самолечение может навредить вашему здоровью.
Источники:
- American Academy of Neurology. Headache in primary care: A guideline for clinical practice. 2011.
- Mayo Clinic. Headaches: When to worry, what to do. 2023.
- Harvard Medical School. Migraine: More than just a headache. Harvard Health Publishing. 2022.
- World Health Organization. Atlas of headache disorders and resources in the world 2011. Geneva: WHO.
- National Institute of Neurological Disorders and Stroke. Headache: Hope through research. 2023.
- Institute for Clinical Systems Improvement. Diagnosis and treatment of headache. 2013.
- Burch, R., Rizzoli, P., & Loder, E. The prevalence and impact of migraine and severe headache in the United States: Updated statistics from government health surveys. Headache: The Journal of Head and Face Pain. 2018.
- Silberstein, S. D. Preventive treatment of migraine: An overview. Cephalalgia. 2004.
- Olesen, J. The International Classification of Headache Disorders, 3rd edition. Cephalalgia. 2018
14 отзывов
До лікаря ми йшли цілеспрямовано, ми знали про лікаря, лікаря нам порекомендував наш херсонський лікар нейрохірург, саме цього лікаря рекомендували в Києві. Лікар відповідав всім нашим вимогам, потребам та питанням. Якщо буде потрібно, будемо обовʼязково звертатися ще
Гарна клініка, на ресепшен ввічливий персонал, прийняли вчасно, прийом у лікаря невролога проходить годину, є час обговорити всі питання, лікар призначив лікування, лікування продовжується, очікую результат лікування, зауважень до лікаря не було
Лікарка гарно вислухала мої скарги, порекомендувала які процедури проходити та які ліки потрібно було приймати, мені сподобалось з нею спілкуватися, все в доступній формі розповіла що треба робити.
Все было отлично, без проблем. Спасибо большое.
Мені сподобалася лікарка як людина та як фахівець. Все чітко та прямо розповіла, призначила аналізи. Я дуже задоволена візитом, сподобався якість обслуговування.
Рекомендую, дуже хороший лікар! Видно що лікар освічений, в усьому розбирається, нашу проблему лікар зміг частково вирішити, не навʼязує нічого зайвого, приділив нам достатньо часу, залишилися задоволені лікарем
Дуже сподобався лікар, хороше ставлення, уважний. По діагнозу все чітко назначає, нічого зайвого. Ми дуже задоволені залишилися прийомом.
Я довольна консультацией доктора Белошицкого Вадима Васильевича. Внимательный врач, который уделяет должное внимание пациентам
Дуже задоволена. Призначили додаткове обстеження та лікування.
Лікарка дуже сподобалась як людина та як фахівець, дуже чуйна та уважна. Залишився задоволений.
Послушал меня, уточнил все проблемы, диагностировал, сказал, будем бороться с проблемой, будем в процессе выяснять, какие еще проблемы могут быть.
Осталась довольна приёмом, Доктор компетентный, подробно всё объяснила. Рекомендую!
Все замечательно. Профессионал высокого уровня. Умело задает вопросы, получает необходимую информацию. Ставит диагнозы.
Лікарка дуже приємна та професійна людина. Дуже приємна в спілкуванні
Доктор очень внимательная, всё оценила и дала нужные рекомендации. Всё понравилось.
Я задоволена, і лікарем і її рекомендаціями.
Доктор очень внимательный. Изучал абсолютно всё: историю головных болей, снимки МРТ, сосудов; задавал много вопросов. Профессионализм доктора — даже не обсуждается, он фанат своего дела. Консультирует доходчиво, без запугиваний. Наоборот, создает доверительную приятную атмосферу. Сделал адекватные назначения. Рекомендуем!
Очень приятный, вдумчивый, участливый, квалифицированный специалист.
46 отзывов
Чудова клініка, яка спеціалізується на лікуванні хронічного болю. Професійний підхід, сучасне обладнання та уважний персонал створюють комфортні умови для пацієнтів. Результати лікування перевершують очікування – біль значно зменшився, і якість життя покращилася. Рекомендую всім, хто шукає ефективну допомогу в боротьбі з болем.
Вітаю , у мами більше 20 років були головні болі ( мігрень) і дійшло до того що приймала знеболюючі по декілька разів на день, тобто уже зʼявилась залежність і здавалось що нічого не допоможе, але проконсультувавшись з багатьма лікарями і витративши багато часу і коштів , стан тільки погіршувався , бо лікували геть інше , що викликало тільки побічні ефекти . Вирішили спробувати препарат аджові, або вже токсин ботулін. Вибір впав центр медицини болю SPRAVNO, бо демократичні ціни, так як прямі поставки , та підтвердження якості та оригінальності препарату. А найголовніше, професіоналізм Вадима Васильовича Білошицького, який встановив правильний діагноз та призначив лікування препаратом аджові. Лікування ще триває, але уже від початку 80% болі зникло , змінилась якість життя , нормалізувався тиск, покращився тонус мʼязів .
Щиро дякую лікарю і персоналу SPRAVNO! Рекомендую
Хочу висловити величезну вдячність цій клініці, а найбільше лікарю Білошицькій М. В. До пацієнта тут ставляться як до окремого унікального випадку, а не чергового конвеєрного, у подробиці хвороби (і всього, що може бути з нею повʼязане) якого не вникають. Уважність до деталей, майстерна робота (я хожу на інʼєкції ботулотоксину) і чуйне ставлення завжди. Звичайно мало радості, коли в тебе є щось, що привело тебе в клініку медицини болю, але сюди приємно повертатися.
Років 10 я страждаю на мігрень та головний біль напруги. Біль з часом стала щоденною та вже нестерпною. За день я могла пити 4-5 таблеток від болю, щось допомагало, щось вже ні. Я консультувалась із різними неврологами, мені призначали триптани і просто радили завагітніти, мовляв «мігрень може пройти».
Я вже закинула цю думку, що хтось може допомогти, і просто сиділа на знеболюючих. З часом я зрозуміла, що так все життя пити знеболюючі неможливо, адже вже від препаратів боліла голова і я знову почала шукати вихід.
Знайшла клініку Spravno, записалась на консультацію до Білошицької Марини Вадимівни і відтоді моє життя поділилось на до і після! Щаслива від того, що пишу це))
Лікуюсь вже пів року і є чудовий результат, вже більше місяця я не пʼю знеболюючі- це вже маленька перемога..!))
Марина Вадимівна дуже крутий професіонал, чудовий лікар, чуйна та уважна! За свої роки я мало зустрічала таких щирих і турботливих лікарів, Марина Вадимівна саме така.) Знаходила до мого організму підхід, супроводжувала всі етапи лікування, не лишала одну із питаннями в голові, підібрала мені препарат, суто за індивідуальними показниками..!
Я дуже вдячна клініці, адміністратор завжди привітна, не раз звʼязувала мене за потребою з лікарем.
Марина Вадимівна Білошицька- це лікар невролог якого я рекомендую від чистого сердця!
Дякую Руслану Євгенійовичу за допомогу! Чудовий лікар, дуже уважний і знає свою справу.
Доброго дня , проходили процедуру по троє нічному нерву у центрі, дуже задоволені персоналом,, умовами та уважністю, особова благодарність Вадиму Васильовичу,, дуже раджу цей центр для обстеження та процедур, дуже вдячний
Була вже декілька разів на прийомі у лікаря Білошицької М.В, лікар допомогла мені вийти з того критичного стану, який я набула. Дуже дякую, за допомогу та лікування!
Рекомендую клініку SPRAVNO та особливо лікаря Білошицьку М.В, як гарного спеціаліста, тому як мені вона дуже допомогла.
Хочу висловити величезну подяку професіоналам своєї справи: нейрохірургу Білошицькому Вадиму Васильовичу та неврологові Білошицькій Марині Вадимівні та клініці “SPRAVNO” за їхнє відповідальне та сумлінне ставлення до роботи та до пацієнтів, за високу кваліфікацію, за допомогу у вирішенні проблеми. проблему і це вдалося!
Дуже рекомендую!!
Щирі рекомендації
Лікар Інна Бувало виявила причину болю та усунула за одну маніпуляцію
Років 8-9 шукав причину головного болю, лікувався в різних лікарів. В центрі медицини болю SPRAVNO Марина Вадимівна Білошицька встановила діагноз, призначила лікування і вже за два тижні є позитивний результат, за що дуже вдячний Марині Вадимівні.
Рекомендую всім, дуже хороша клініка.
Мала консультацію в невролога Бувайло І.В., максимально компетентна та уважна лікар. Отримала відповіді на всі запитання та склали план лікування.
Щиро Дякую персоналу клініки за турботу.
Особливо хочу подякувати Руслану Евгеновичу, що не дивлячись на пізню годину та зайнятість,приділив мені час. Лікар дуже уважний,спеціаліст у своїй роботі.
Центр медицини болю Spravno працює дуже злагоджено.
По-перше, швидка реакція на кожне моє повідомлення через Вайбер. Конкретно запланована онлайн-зустріч з фахівцем. Усі аналізи та попередні висновки лікарів вчасно передано лікарю-консультанту.
Наша онлайн консультація з лікарем Бондаренко Наталією Юріївною проведена 19.02.25.
Наталія Юріївна була дуже уважна до хворого, надавала йому пояснення на кожне його питання, аргументувала свої рекомендації. Після завершення консультації вже протягом години ми отримали консультативне заключення.
Все просто супер!
P.S. Чоловік лежачий, тому скористалися зручною онлайн-консультацією.
Ми щиро дякуємо Наталії Юріївні та адміну.
Також дякуємо Марині Вадимівні, яка для мого чоловіка є особливою людиною, дуже допомогла йому в минулому.
Здоров’я усім вам, фахівці Центру медицини болю Spravno!
