- 4 факты о мигрени, которые стоит знать каждому
- Мигрень: что это за состояние, и как отличить его от обычной головной боли?
- Чем опасна мигрень?
- Из-за чего появляется мигрень?
- Мигрень и образ жизни: как влияет на повседневность
- Кого чаще поражает мигрень
- Что делать, если мигрень мешает жить?
- Источники:
В этой статье вы найдете всю необходимую информацию о том, как болит мигрень, что это за болезнь и чем она опасна. А также что её провоцирует и какие методы реально помогают жить без головной боли.











Что такое мигрень головы? Это хроническое неврологическое заболевание, которое сопровождается повторяющимися приступами сильной головной боли. Оно способно кардинально менять образ жизни, снижать работоспособность и вызывать эмоциональное истощение.
4 факта о мигрени, которые стоит знать каждому
Мигрень часто выглядит не так, как вы себе представляете. Эти несколько фактов помогут лучше понять, с чем вы имеете дело — и почему важно не игнорировать даже «странные» симптомы.
- Мигрень бывает без головной боли. Иногда приступ сопровождается только зрительными, сенсорными или речевыми нарушениями — это так называемая мигрень с аурой.
- Таблетки не всегда помогают. Обычные обезболивающие могут не сработать. Требуется индивидуальный подбор терапии, иногда — профилактическое лечение.
- Частое употребление анальгетиков усугубляет состояние. Регулярный приём препаратов без контроля врача может спровоцировать хроническую головную боль.
- Приступ можно предупредить. Отслеживание триггеров и своевременная консультация со специалистом помогают взять ситуацию под контроль.
Неведение всегда пугает больше, чем диагноз. Пока вы не понимаете, что именно с вами происходит, мигрень кажется чем-то бесконтрольным и необъяснимым. Но как только вы узнаёте, с чем имеете дело — появляется чёткое понимание, что делать дальше. И это знание уже даёт облегчение.
Мигрень: что это за состояние, и как отличить его от обычной головной боли?
У неё есть свои характерные проявления, особенности локализации и ощущения, по которым врач может поставить точный диагноз. Разберёмся, как это выглядит на практике.
Как проявляется мигрень?
Многие пациенты описывают, как появляется мигрень: сначала — слабость, раздражительность, туман в голове, а затем — резкая пульсирующая боль. Она также может усиливаться при движении, свете, звуке или запахах.
Также при мигрени могут возникать другие симптомы:
- Тошнота или рвота.
- Снижение концентрации и раздражительность.
- Усиление боли при физической активности.
Важно! Мигрень это заболевание с чёткой симптоматикой и определёнными механизмами развития.
Где болит голова при мигрени?
Один из самых частых вопросов, которые мы слышим: «Где болит при мигрени?».
Как правило, боль локализуется с одной стороны головы — в области виска, лба, глаза или за ухом. Иногда она может переходить на всю половину головы. У некоторых пациентов локализация может меняться от приступа к приступу.
Важно! Такая локализация боли связана с активацией тройничного нерва и сосудистыми реакциями мозга.
Чем опасна мигрень?
Мигрень опасна тем, что может перейти в хроническую форму и значительно ухудшить качество жизни.
«Мигрень — это инвалидизирующее неврологическое заболевание, которое может иметь серьёзные последствия при отсутствии лечения», — Доктор Деймон Дейни, президент Американского фонда мигрени.
Без лечения частота приступов мигрени может увеличиваться, вплоть до развития хронической мигрени — состояния, при котором боль длится более 72 часов. Повышается риск депрессии, когнитивных нарушений и даже инсульта у отдельных групп пациентов.
Как понять, что мигрень стала хронической?
Если головная боль возникает 15 и более дней в месяц, из них минимум 8 — с типичными признаками мигрени, это свидетельствует о переходе заболевания в хроническую форму.
Из-за чего появляется мигрень?
Причины, от чего бывают мигрени именно у вас, зависят от сочетания внешних и внутренних факторов. У каждого человека триггеры индивидуальны, но есть общие провоцирующие механизмы, которые чаще всего запускают приступ.
К основным причинам, из-за чего появляется мигрень, относятся:
- Стресс и эмоциональное перенапряжение.
- Гормональные колебания.
- Нарушения режима сна.
- Нерегулярное питание, пропуски приёмов пищи.
- Обезвоживание.
- Резкие запахи, яркий свет, громкие звуки.
- Смена погоды и метеозависимость.
- Чрезмерное употребление кофеина или алкоголя.
- Физическое переутомление.
- Длительное напряжение в шейно-воротниковой зоне.
Помимо этого читайте статью «У мигрени есть причина, избавьтесь от боли в клинике SPRAVNO.»
Важно! У каждого пациента свои ответы на вопрос, из-за чего мигрень обостряется именно у него и какие триггеры на это влияют.
Также генетика играет значимую роль в развитии мигрени. Исследования показывают, что если один из родителей страдает мигренью, риск её развития у ребёнка увеличивается в 2–3 раза по сравнению с общей популяцией.
Это подтверждают данные, опубликованные в журнале The Journal of Headache and Pain, где отмечается, что родственники первой степени родства имеют повышенный риск развития мигрени.
Однако наследственность не является единственным фактором. Генетическая предрасположенность лишь повышает чувствительность к определённым триггерам. Таким образом, наличие генетической склонности не означает неизбежного развития мигрени, но увеличивает вероятность её возникновения при воздействии провоцирующих факторов.
Важно! Только врач может точно определить, от чего бывает мигрень в вашем случае, и подобрать индивидуальный план профилактики.
Ответ на вопрос «От чего может быть мигрень?» — это первый шаг к избавлению от постоянной боли!
Мигрень и образ жизни: как влияет на повседневность
«Жить с мигренью — это как пытаться функционировать в мире, который постоянно подавляет тебя болью и неопределённостью», — Доктор Дон Бьюз, клинический психолог, специалист по боли.
Мигрени — это не только боль, но и влияние на все сферы жизни.
Человек теряет способность работать, общаться, концентрироваться. Приступ может возникнуть внезапно. Он нарушает планы, мешает работе, сну, поездкам и даже общению с близкими. Многие пациенты вынуждены отменять дела и оставаться в затемнённой комнате на сутки и более.
Повседневные действия, такие как вождение, работа за компьютером или общение с близкими, становятся невозможными из-за боли, тошноты и светобоязни. Мигрень ограничивает социальную активность, влияет на настроение и вызывает тревожность перед очередным приступом.
Важно! Исследования показывают, что мигрень входит в число ведущих причин временной нетрудоспособности у людей до 50 лет (Global Burden of Disease Study, 2019).
Мигрень — это не только физическая боль, но и психоэмоциональное напряжение. Люди с частыми приступами нередко страдают от депрессии, нарушений сна, раздражительности и проблем с концентрацией. Это ухудшает память и способность принимать решения.
Работодатели и близкие часто недооценивают тяжесть мигрени. В результате пациент сталкивается с непониманием, обвинениями в слабости или уклонении от обязанностей, что лишь усугубляет стресс и может стать триггером очередного приступа.
Кого чаще поражает мигрень
Мигрень действительно чаще встречается у женщин — в 2–3 раза чаще, чем у мужчин. Но считать мигрень исключительно «женской болезнью» — ошибка.
О специфике течения мигрени у женщин и мужчин рассказываем далее.
Мигрень у женщин
Особенно тяжело переносят мигрень женщины, у которых приступы часто связаны с гормональными изменениями. Так называемая «женская мигрень» усиливается в период менструаций, беременности или климакса и требует индивидуального подхода к лечению и профилактике.
Мигрень у мужчин
Мужчины страдают от мигрени реже, но нередко переносят её тяжелее. Из-за стереотипов мужчины чаще игнорируют симптомы и позже обращаются за медицинской помощью, что усложняет диагностику.
Кроме того, у мужчин чаще встречаются затяжные и более интенсивные приступы с выраженной тошнотой, светобоязнью и чувствительностью к звукам. Это повышает риск перехода заболевания в хроническую форму.
Важно! Согласно обзору The Journal of Headache and Pain, у мужчин наблюдается менее выраженный ответ на триптаны по сравнению с женщинами. Причины до сих пор изучаются, но, вероятно, связаны с гормональным фоном и особенностями нервной системы.
Что делать, если мигрень мешает жить?
Для многих пациентов главный вопрос про мигрень это: «Как лечить её симптомы?».
Отвечаем на этот вопрос здесь.
Лечение мигрени
Когда приступы повторяются всё чаще, а боль мешает работе, отдыху и отношениям — важно не терпеть. Мигрень лечится, и сегодня существуют эффективные методы, которые позволяют взять болезнь под контроль. Главное — начать вовремя и обратиться к квалифицированным специалистам. Таких например можно найти в Центре медицины боли SPRAVNO.
Мигрень требует системного подхода. Без лечения она может перейти в хроническую форму и серьёзно повлиять на качество жизни. Не терпите боль — эффективное лечение существует, и чем раньше вы обратитесь к врачу, тем лучше будет результат.
Текст носит информационно-ознакомительный характер. Помните, что самолечение может навредить вашему здоровью.
Источники:
- Gormley P. et al. Genetics of migraine: where are we now? The Journal of Headache and Pain, 2023.
- American Migraine Foundation. What is Migraine? AMF, 2022.
- World Health Organization (WHO). Headache disorders, 2016.
- Institute for Health Metrics and Evaluation (IHME). Global Burden of Disease Study, 2019.
- Mayo Clinic Staff. Migraine: Symptoms and Causes. Mayo Clinic, 2023.
- Harvard Health Publishing. Migraine: Diagnosis and Treatment. Harvard Medical School, 2021.
- National Institute for Health and Care Excellence (NICE). Migraine: diagnosis and management. NICE CG150, 2021.
- International Headache Society (IHS). The International Classification of Headache Disorders, 3rd edition (ICHD-3). 2018.
- European Academy of Neurology (EAN). Guidelines on the treatment of migraine. 2022.
- American Academy of Neurology (AAN). Practice guideline update summary: Acute treatment of migraine in children and adolescents. 2019.
- National Institute of Neurological Disorders and Stroke (NINDS), NIH. Migraine Information Page. 2023.
- UpToDate. Migraine in adults: Preventive treatment. Written by Peter J. Goadsby, MD, PhD; last updated 2023.
- BMJ Best Practice. Migraine overview and management strategies. BMJ Publishing Group, 2022.
14 отзывов
До лікаря ми йшли цілеспрямовано, ми знали про лікаря, лікаря нам порекомендував наш херсонський лікар нейрохірург, саме цього лікаря рекомендували в Києві. Лікар відповідав всім нашим вимогам, потребам та питанням. Якщо буде потрібно, будемо обовʼязково звертатися ще

Гарна клініка, на ресепшен ввічливий персонал, прийняли вчасно, прийом у лікаря невролога проходить годину, є час обговорити всі питання, лікар призначив лікування, лікування продовжується, очікую результат лікування, зауважень до лікаря не було

Лікарка гарно вислухала мої скарги, порекомендувала які процедури проходити та які ліки потрібно було приймати, мені сподобалось з нею спілкуватися, все в доступній формі розповіла що треба робити.

Все было отлично, без проблем. Спасибо большое.

Мені сподобалася лікарка як людина та як фахівець. Все чітко та прямо розповіла, призначила аналізи. Я дуже задоволена візитом, сподобався якість обслуговування.

Рекомендую, дуже хороший лікар! Видно що лікар освічений, в усьому розбирається, нашу проблему лікар зміг частково вирішити, не навʼязує нічого зайвого, приділив нам достатньо часу, залишилися задоволені лікарем

Дуже сподобався лікар, хороше ставлення, уважний. По діагнозу все чітко назначає, нічого зайвого. Ми дуже задоволені залишилися прийомом.

Я довольна консультацией доктора Белошицкого Вадима Васильевича. Внимательный врач, который уделяет должное внимание пациентам

Дуже задоволена. Призначили додаткове обстеження та лікування.

Лікарка дуже сподобалась як людина та як фахівець, дуже чуйна та уважна. Залишився задоволений.

Послушал меня, уточнил все проблемы, диагностировал, сказал, будем бороться с проблемой, будем в процессе выяснять, какие еще проблемы могут быть.

Осталась довольна приёмом, Доктор компетентный, подробно всё объяснила. Рекомендую!

Все замечательно. Профессионал высокого уровня. Умело задает вопросы, получает необходимую информацию. Ставит диагнозы.

Лікарка дуже приємна та професійна людина. Дуже приємна в спілкуванні

Доктор очень внимательная, всё оценила и дала нужные рекомендации. Всё понравилось.

Я задоволена, і лікарем і її рекомендаціями.

Доктор очень внимательный. Изучал абсолютно всё: историю головных болей, снимки МРТ, сосудов; задавал много вопросов. Профессионализм доктора — даже не обсуждается, он фанат своего дела. Консультирует доходчиво, без запугиваний. Наоборот, создает доверительную приятную атмосферу. Сделал адекватные назначения. Рекомендуем!

Очень приятный, вдумчивый, участливый, квалифицированный специалист.

46 отзывов
Чудова клініка, яка спеціалізується на лікуванні хронічного болю. Професійний підхід, сучасне обладнання та уважний персонал створюють комфортні умови для пацієнтів. Результати лікування перевершують очікування – біль значно зменшився, і якість життя покращилася. Рекомендую всім, хто шукає ефективну допомогу в боротьбі з болем.

Вітаю , у мами більше 20 років були головні болі ( мігрень) і дійшло до того що приймала знеболюючі по декілька разів на день, тобто уже зʼявилась залежність і здавалось що нічого не допоможе, але проконсультувавшись з багатьма лікарями і витративши багато часу і коштів , стан тільки погіршувався , бо лікували геть інше , що викликало тільки побічні ефекти . Вирішили спробувати препарат аджові, або вже токсин ботулін. Вибір впав центр медицини болю SPRAVNO, бо демократичні ціни, так як прямі поставки , та підтвердження якості та оригінальності препарату. А найголовніше, професіоналізм Вадима Васильовича Білошицького, який встановив правильний діагноз та призначив лікування препаратом аджові. Лікування ще триває, але уже від початку 80% болі зникло , змінилась якість життя , нормалізувався тиск, покращився тонус мʼязів .
Щиро дякую лікарю і персоналу SPRAVNO! Рекомендую

Хочу висловити величезну вдячність цій клініці, а найбільше лікарю Білошицькій М. В. До пацієнта тут ставляться як до окремого унікального випадку, а не чергового конвеєрного, у подробиці хвороби (і всього, що може бути з нею повʼязане) якого не вникають. Уважність до деталей, майстерна робота (я хожу на інʼєкції ботулотоксину) і чуйне ставлення завжди. Звичайно мало радості, коли в тебе є щось, що привело тебе в клініку медицини болю, але сюди приємно повертатися.

Років 10 я страждаю на мігрень та головний біль напруги. Біль з часом стала щоденною та вже нестерпною. За день я могла пити 4-5 таблеток від болю, щось допомагало, щось вже ні. Я консультувалась із різними неврологами, мені призначали триптани і просто радили завагітніти, мовляв «мігрень може пройти».
Я вже закинула цю думку, що хтось може допомогти, і просто сиділа на знеболюючих. З часом я зрозуміла, що так все життя пити знеболюючі неможливо, адже вже від препаратів боліла голова і я знову почала шукати вихід.
Знайшла клініку Spravno, записалась на консультацію до Білошицької Марини Вадимівни і відтоді моє життя поділилось на до і після! Щаслива від того, що пишу це))
Лікуюсь вже пів року і є чудовий результат, вже більше місяця я не пʼю знеболюючі- це вже маленька перемога..!))
Марина Вадимівна дуже крутий професіонал, чудовий лікар, чуйна та уважна! За свої роки я мало зустрічала таких щирих і турботливих лікарів, Марина Вадимівна саме така.) Знаходила до мого організму підхід, супроводжувала всі етапи лікування, не лишала одну із питаннями в голові, підібрала мені препарат, суто за індивідуальними показниками..!
Я дуже вдячна клініці, адміністратор завжди привітна, не раз звʼязувала мене за потребою з лікарем.
Марина Вадимівна Білошицька- це лікар невролог якого я рекомендую від чистого сердця!

Дякую Руслану Євгенійовичу за допомогу! Чудовий лікар, дуже уважний і знає свою справу.

Доброго дня , проходили процедуру по троє нічному нерву у центрі, дуже задоволені персоналом,, умовами та уважністю, особова благодарність Вадиму Васильовичу,, дуже раджу цей центр для обстеження та процедур, дуже вдячний

Була вже декілька разів на прийомі у лікаря Білошицької М.В, лікар допомогла мені вийти з того критичного стану, який я набула. Дуже дякую, за допомогу та лікування!
Рекомендую клініку SPRAVNO та особливо лікаря Білошицьку М.В, як гарного спеціаліста, тому як мені вона дуже допомогла.

Хочу висловити величезну подяку професіоналам своєї справи: нейрохірургу Білошицькому Вадиму Васильовичу та неврологові Білошицькій Марині Вадимівні та клініці “SPRAVNO” за їхнє відповідальне та сумлінне ставлення до роботи та до пацієнтів, за високу кваліфікацію, за допомогу у вирішенні проблеми. проблему і це вдалося!
Дуже рекомендую!!

Щирі рекомендації
Лікар Інна Бувало виявила причину болю та усунула за одну маніпуляцію

Років 8-9 шукав причину головного болю, лікувався в різних лікарів. В центрі медицини болю SPRAVNO Марина Вадимівна Білошицька встановила діагноз, призначила лікування і вже за два тижні є позитивний результат, за що дуже вдячний Марині Вадимівні.
Рекомендую всім, дуже хороша клініка.

Мала консультацію в невролога Бувайло І.В., максимально компетентна та уважна лікар. Отримала відповіді на всі запитання та склали план лікування.

Щиро Дякую персоналу клініки за турботу.
Особливо хочу подякувати Руслану Евгеновичу, що не дивлячись на пізню годину та зайнятість,приділив мені час. Лікар дуже уважний,спеціаліст у своїй роботі.

Центр медицини болю Spravno працює дуже злагоджено.
По-перше, швидка реакція на кожне моє повідомлення через Вайбер. Конкретно запланована онлайн-зустріч з фахівцем. Усі аналізи та попередні висновки лікарів вчасно передано лікарю-консультанту.
Наша онлайн консультація з лікарем Бондаренко Наталією Юріївною проведена 19.02.25.
Наталія Юріївна була дуже уважна до хворого, надавала йому пояснення на кожне його питання, аргументувала свої рекомендації. Після завершення консультації вже протягом години ми отримали консультативне заключення.
Все просто супер!
P.S. Чоловік лежачий, тому скористалися зручною онлайн-консультацією.
Ми щиро дякуємо Наталії Юріївні та адміну.
Також дякуємо Марині Вадимівні, яка для мого чоловіка є особливою людиною, дуже допомогла йому в минулому.
Здоров’я усім вам, фахівці Центру медицини болю Spravno!
