Что такое грыжа поясничного отдела позвоночника: причины, симптомы и методы лечения
60 отзывов
Сегодня разбираемся, что такое грыжа поясницы, как она проявляется и чем опасна, а также методы лечения – что делать при грыже поясничного отдела позвоночника.
Выберите, с чего начать:
 |
 |
Распознать заболевание помогают характерные признаки межпозвоночной грыжи поясничного отдела позвоночника, которые требуют внимания и медицинской оценки:
- Острая боль в пояснице, которая усиливается при движениях, кашле или длительном сидении.
- Иррадиация боли в ягодицу, бедро, голень или стопу.
- Потеря или снижение чувствительности, ощущение онемения и покалывания в ногах и стопах
- Слабость в ногах, из-за чего трудно подниматься по лестнице и долго ходить.
- Скованность и ограничение подвижности.
- В сложных случаях отмечаются нарушения функций органов малого таза.
в клинике в Киеве
для жителей других городов
Вы получите индивидуальный план лечения, созданный специально для ваших нужд.
Наша команда сделает все возможное, чтобы вы добились реального результата и почувствовали значительное улучшение своего здоровья.
Что такое грыжа поясничного отдела?
Хотя грыжа может появиться в разных отделах позвоночника, чаще поражается именно поясничный отдел. Грыжа формируется в нижней части спины, где межпозвоночные диски испытывают наибольшую нагрузку.
Поясничная грыжа – это состояние, при котором межпозвоночный диск в поясничном отделе выходит за пределы фиброзного кольца, а его внутреннее студенистое ядро смещается наружу. Такое смещение сдавливает соседние нервные корешки, что вызывает боль в пояснице, онемение и покалывание в ногах.
Другие статьи по теме: «Можно ли вылечить грыжу без операции? Современные методы терапии»
Чем опасна грыжа поясничного отдела позвоночника?
Наибольшая опасность – последствия заболевания, которые могут серьезно повлиять на здоровье. Грыжа поясницы приводит к длительной слабости мышц ног, нарушению координации движений. Также могут развиваться хронические неврологические нарушения, проявляющиеся стойким онемением и потерей чувствительности в нижних конечностях.
В тяжелых случаях, таких как обострение грыжи поясничного отдела позвоночника, может нарушаться функция органов малого таза, а при отсутствии лечения возрастает риск длительного ограничения подвижности.
Грыжа поясничного отдела позвоночника: причины и проявления
В большинстве случаев грыжа развивается под влиянием естественных возрастных изменений. Однако значительную роль играют травмы, неправильная нагрузка на спину. Разберем подробнее, почему развивается грыжа в поясничном отделе.
Возрастные изменения
Со временем диски становятся менее эластичными и гибкими из-за потери воды, более склонными к разрывам. Пространство между позвонками сужается, что повышает риск образования грыж даже при незначительных нагрузках.
Травмы позвоночника
В частности к ним относятся падения, удары или другие травматические события, которые могут вызвать повреждение диска или усугубить уже существующую грыжу.
Резкие или повторяющиеся движения
При чрезмерной физической нагрузке на поясничную область возрастает риск повреждения межпозвоночного диска.
Неправильный подъем тяжестей
Повороты и скручивания туловища с нагрузкой создают дополнительное давление на межпозвоночные диски. Поэтому важно при подъеме тяжестей задействовать ноги и бедра.
Нарушения структуры межпозвоночного диска
Возрастные или травматические изменения структуры межпозвоночного диска увеличивают вероятность формирования грыжи.
«Я обычно говорю пациенту: никакого BLT – не наклоняться (bending), не поднимать тяжести (lifting) и не скручиваться (twisting). Эти три простых правила охватывают основное, что нужно помнить », – говорит Эстебан Куартас, доктор медицины (Esteban Cuartas, MD)
Важно! Выявление причины помогает поставить правильный диагноз и подобрать эффективные методы, как лечится грыжа поясничного отдела позвоночника.
Рекомендуем к прочтению статью: «Головная боль и высокое давление: есть ли связь и как определить причину?»
Что повышает риск грыжи поясничного отдела позвоночника?
Контроль факторов риска помогает вовремя действовать и минимизировать последствия грыжи поясничного отдела позвоночника.
Что провоцирует симптомы грыжи поясничной:
- Возраст.
- Генетическая предрасположенность.
- Избыточный вес и ожирение.
- Профессия и физическая нагрузка.
- Сидячий образ жизни и частое вождение.
- Курение.
- Сопутствующие заболевания.
Все эти факторы по отдельности или в совокупности повышают нагрузку на позвоночник, тем самым ускоряют износ межпозвоночных дисков и способствуют развитию грыжи поясничного отдела.
Важно! Осознавая условия развития можно вовремя корректировать образ жизни, чтобы защитить позвоночник и снизить вероятность появления грыжи.
Узнайте больше о том, «Почему болит поясница: основные причины и способы их устранения»
Как лечат грыжу в пояснице?
Первый шаг – консервативное лечение грыжи в поясничном отделе позвоночника, которое направлено на облегчение симптомов без операции. Основные методы включают:
- Отдых и корректировка активности. Один-два дня постельного режима помогают снизить боль. Далее следует постепенно возобновлять физическую активность.
- Медикаментозное лечение, в частности противовоспалительные препараты по назначению врача.
- Физическая терапия. Специальные упражнения укрепляют мышцы поясницы и живота, снижают нагрузку на диск и улучшают кровообращение.
- Блокады и стероидные инъекции в пространство вокруг нерва временно облегчают боль. Способ, как лечение грыжи в поясничном отделе позвоночника, эффективен если другие методы не дали эффекта в течение шести и более недель.
Большинство пациентов возвращается к повседневной жизни в течение нескольких недель или месяцев. Но помните, эти методы не устраняют саму грыжу, а помогают организму справиться с симптомами, пока диск восстанавливается.
Текст несет информационно ознакомительный характер. Помните, что самолечение может нанести ущерб вашему здоровью!
Источники:
- Herniated Disk in the Lower Back, OrthoInfo, January 2022
- Herniated disk, Mayo Clinic, July 18, 2025
- Herniated Disk (Slipped or Bulging Disk), Cleveland Clinic, 10/22/2024
- Lumbar Disk Disease (Herniated Disk), Hopkins Medicine
- Lumbar Disc Herniation, National Library of Medicine, August 23, 2023
14 отзывов
До лікаря ми йшли цілеспрямовано, ми знали про лікаря, лікаря нам порекомендував наш херсонський лікар нейрохірург, саме цього лікаря рекомендували в Києві. Лікар відповідав всім нашим вимогам, потребам та питанням. Якщо буде потрібно, будемо обовʼязково звертатися ще
Гарна клініка, на ресепшен ввічливий персонал, прийняли вчасно, прийом у лікаря невролога проходить годину, є час обговорити всі питання, лікар призначив лікування, лікування продовжується, очікую результат лікування, зауважень до лікаря не було
Лікарка гарно вислухала мої скарги, порекомендувала які процедури проходити та які ліки потрібно було приймати, мені сподобалось з нею спілкуватися, все в доступній формі розповіла що треба робити.
Все было отлично, без проблем. Спасибо большое.
Мені сподобалася лікарка як людина та як фахівець. Все чітко та прямо розповіла, призначила аналізи. Я дуже задоволена візитом, сподобався якість обслуговування.
Рекомендую, дуже хороший лікар! Видно що лікар освічений, в усьому розбирається, нашу проблему лікар зміг частково вирішити, не навʼязує нічого зайвого, приділив нам достатньо часу, залишилися задоволені лікарем
Дуже сподобався лікар, хороше ставлення, уважний. По діагнозу все чітко назначає, нічого зайвого. Ми дуже задоволені залишилися прийомом.
Я довольна консультацией доктора Белошицкого Вадима Васильевича. Внимательный врач, который уделяет должное внимание пациентам
Дуже задоволена. Призначили додаткове обстеження та лікування.
Лікарка дуже сподобалась як людина та як фахівець, дуже чуйна та уважна. Залишився задоволений.
Послушал меня, уточнил все проблемы, диагностировал, сказал, будем бороться с проблемой, будем в процессе выяснять, какие еще проблемы могут быть.
Осталась довольна приёмом, Доктор компетентный, подробно всё объяснила. Рекомендую!
Все замечательно. Профессионал высокого уровня. Умело задает вопросы, получает необходимую информацию. Ставит диагнозы.
Лікарка дуже приємна та професійна людина. Дуже приємна в спілкуванні
Доктор очень внимательная, всё оценила и дала нужные рекомендации. Всё понравилось.
Я задоволена, і лікарем і її рекомендаціями.
Доктор очень внимательный. Изучал абсолютно всё: историю головных болей, снимки МРТ, сосудов; задавал много вопросов. Профессионализм доктора — даже не обсуждается, он фанат своего дела. Консультирует доходчиво, без запугиваний. Наоборот, создает доверительную приятную атмосферу. Сделал адекватные назначения. Рекомендуем!
Очень приятный, вдумчивый, участливый, квалифицированный специалист.
46 отзывов
Чудова клініка, яка спеціалізується на лікуванні хронічного болю. Професійний підхід, сучасне обладнання та уважний персонал створюють комфортні умови для пацієнтів. Результати лікування перевершують очікування – біль значно зменшився, і якість життя покращилася. Рекомендую всім, хто шукає ефективну допомогу в боротьбі з болем.
Вітаю , у мами більше 20 років були головні болі ( мігрень) і дійшло до того що приймала знеболюючі по декілька разів на день, тобто уже зʼявилась залежність і здавалось що нічого не допоможе, але проконсультувавшись з багатьма лікарями і витративши багато часу і коштів , стан тільки погіршувався , бо лікували геть інше , що викликало тільки побічні ефекти . Вирішили спробувати препарат аджові, або вже токсин ботулін. Вибір впав центр медицини болю SPRAVNO, бо демократичні ціни, так як прямі поставки , та підтвердження якості та оригінальності препарату. А найголовніше, професіоналізм Вадима Васильовича Білошицького, який встановив правильний діагноз та призначив лікування препаратом аджові. Лікування ще триває, але уже від початку 80% болі зникло , змінилась якість життя , нормалізувався тиск, покращився тонус мʼязів .
Щиро дякую лікарю і персоналу SPRAVNO! Рекомендую
Хочу висловити величезну вдячність цій клініці, а найбільше лікарю Білошицькій М. В. До пацієнта тут ставляться як до окремого унікального випадку, а не чергового конвеєрного, у подробиці хвороби (і всього, що може бути з нею повʼязане) якого не вникають. Уважність до деталей, майстерна робота (я хожу на інʼєкції ботулотоксину) і чуйне ставлення завжди. Звичайно мало радості, коли в тебе є щось, що привело тебе в клініку медицини болю, але сюди приємно повертатися.
Років 10 я страждаю на мігрень та головний біль напруги. Біль з часом стала щоденною та вже нестерпною. За день я могла пити 4-5 таблеток від болю, щось допомагало, щось вже ні. Я консультувалась із різними неврологами, мені призначали триптани і просто радили завагітніти, мовляв «мігрень може пройти».
Я вже закинула цю думку, що хтось може допомогти, і просто сиділа на знеболюючих. З часом я зрозуміла, що так все життя пити знеболюючі неможливо, адже вже від препаратів боліла голова і я знову почала шукати вихід.
Знайшла клініку Spravno, записалась на консультацію до Білошицької Марини Вадимівни і відтоді моє життя поділилось на до і після! Щаслива від того, що пишу це))
Лікуюсь вже пів року і є чудовий результат, вже більше місяця я не пʼю знеболюючі- це вже маленька перемога..!))
Марина Вадимівна дуже крутий професіонал, чудовий лікар, чуйна та уважна! За свої роки я мало зустрічала таких щирих і турботливих лікарів, Марина Вадимівна саме така.) Знаходила до мого організму підхід, супроводжувала всі етапи лікування, не лишала одну із питаннями в голові, підібрала мені препарат, суто за індивідуальними показниками..!
Я дуже вдячна клініці, адміністратор завжди привітна, не раз звʼязувала мене за потребою з лікарем.
Марина Вадимівна Білошицька- це лікар невролог якого я рекомендую від чистого сердця!
Дякую Руслану Євгенійовичу за допомогу! Чудовий лікар, дуже уважний і знає свою справу.
Доброго дня , проходили процедуру по троє нічному нерву у центрі, дуже задоволені персоналом,, умовами та уважністю, особова благодарність Вадиму Васильовичу,, дуже раджу цей центр для обстеження та процедур, дуже вдячний
Була вже декілька разів на прийомі у лікаря Білошицької М.В, лікар допомогла мені вийти з того критичного стану, який я набула. Дуже дякую, за допомогу та лікування!
Рекомендую клініку SPRAVNO та особливо лікаря Білошицьку М.В, як гарного спеціаліста, тому як мені вона дуже допомогла.
Хочу висловити величезну подяку професіоналам своєї справи: нейрохірургу Білошицькому Вадиму Васильовичу та неврологові Білошицькій Марині Вадимівні та клініці “SPRAVNO” за їхнє відповідальне та сумлінне ставлення до роботи та до пацієнтів, за високу кваліфікацію, за допомогу у вирішенні проблеми. проблему і це вдалося!
Дуже рекомендую!!
Щирі рекомендації
Лікар Інна Бувало виявила причину болю та усунула за одну маніпуляцію
Років 8-9 шукав причину головного болю, лікувався в різних лікарів. В центрі медицини болю SPRAVNO Марина Вадимівна Білошицька встановила діагноз, призначила лікування і вже за два тижні є позитивний результат, за що дуже вдячний Марині Вадимівні.
Рекомендую всім, дуже хороша клініка.
Мала консультацію в невролога Бувайло І.В., максимально компетентна та уважна лікар. Отримала відповіді на всі запитання та склали план лікування.
Щиро Дякую персоналу клініки за турботу.
Особливо хочу подякувати Руслану Евгеновичу, що не дивлячись на пізню годину та зайнятість,приділив мені час. Лікар дуже уважний,спеціаліст у своїй роботі.
Центр медицини болю Spravno працює дуже злагоджено.
По-перше, швидка реакція на кожне моє повідомлення через Вайбер. Конкретно запланована онлайн-зустріч з фахівцем. Усі аналізи та попередні висновки лікарів вчасно передано лікарю-консультанту.
Наша онлайн консультація з лікарем Бондаренко Наталією Юріївною проведена 19.02.25.
Наталія Юріївна була дуже уважна до хворого, надавала йому пояснення на кожне його питання, аргументувала свої рекомендації. Після завершення консультації вже протягом години ми отримали консультативне заключення.
Все просто супер!
P.S. Чоловік лежачий, тому скористалися зручною онлайн-консультацією.
Ми щиро дякуємо Наталії Юріївні та адміну.
Також дякуємо Марині Вадимівні, яка для мого чоловіка є особливою людиною, дуже допомогла йому в минулому.
Здоров’я усім вам, фахівці Центру медицини болю Spravno!
