Запаморочення: основні причини та коли варто звернутися до лікаря

Запаморочення в голові: причини такого стану

“Чому паморочиться голова?” — запитання, яке пацієнти ставлять лікарям найчастіше. Причина раптового запаморочення може бути як нешкідливою, так і вкрай серйозною.

Зазвичай, якщо у вас запаморочення, причина криється в організмі. Порушується робота вестибулярного апарату, судин або нервової системи. Зрозуміти, від чого запаморочення з’явилося саме у вас, допоможе грамотна діагностика.

Вестибулярне запаморочення

Якщо паморочиться голова — причини часто криються в порушенні вестибулярної функції. У таких випадках воно зазвичай супроводжується відчуттям обертання навколишнього простору, нестійкістю під час ходьби, шумом у вухах і нерідко — нудотою.

• Найчастіші причини такого стану:
• Доброякісне пароксизмальне позиційне запаморочення (BPPV).
• Хвороба Меньєра.
• Вестибулярний неврит або вірусний лабіринтит.
• Порушення функції вестибулярного апарату після травми голови.

У разі вестибулярного запаморочення важливо швидко визначити його джерело — від цього залежить тактика лікування і прогноз. У більшості випадків своєчасна терапія дає змогу значно знизити частоту і тяжкість нападів.

Судинні та неврологічні причини

Від чого може бути запаморочення? Дуже часто — через проблеми із судинами або патології нервової системи. У цьому разі спостерігаються запаморочення під час руху голови, запаморочення під час нахилу, втрата орієнтації та порушення координації.

Основні судинні та неврологічні причини:

• Порушення кровообігу мозку.
• Інсульт (гостре запаморочення — один із симптомів).
• Судинна дистонія.
• Внутрішньочерепна гіпертензія.
• Мозочковий синдром.
• Патологія центральної нервової системи.

Судинне або неврологічне запаморочення вимагає негайного звернення до лікаря. У низці випадків рахунок йде на години — від швидкості діагностики залежить не тільки здоров’я, а й життя пацієнта.

Інші причини

ноді від чого може паморочитися голова, пояснюється й іншими чинниками. Наприклад, хронічне запаморочення може бути пов’язане з емоційним станом або загальним виснаженням організму.

Інші можливі причини:

• Хронічна втома.
• Панічна атака (одна з найчастіших причин раптового запаморочення).
• Головний біль і шум у вухах.
• Нестача кисню (наприклад, у разі анемії або захворювань легенів).
• Проблеми з внутрішнім вухом (наприклад, сірчана пробка або запалення).

Дізнайтеся більше про: «Лікування головного болю в центрі SPRAVNO»

Навіть “нешкідливі” на перший погляд, причини запаморочення потребують уваги. Тільки лікар допоможе встановити точний діагноз і підбере адекватну тактику лікування, щоб усунути не тільки симптом, але і його джерело.

Коли варто звернутися до лікаря?

Запаморочення рідко буває випадковим симптомом. Деякі стани потребують негайної лікарської допомоги. Нижче — список симптомів, за яких важливо терміново звернутися до фахівця.

Зверніться до лікаря в разі запаморочення, якщо:

1. Симптоми з’явилися раптово й інтенсивно.
2. Паморочиться голова під час вставання або нахилу.
3. Є втрата орієнтації, хиткість ходи.
4. З’являються слабкість, нудота, шум у вухах.
5. Порушена мова, двоїться в очах, оніміння кінцівок.
6. Є сильний головний біль разом із запамороченням.
7. Трапляються непритомність або судоми.
8. Скаче артеріальний тиск.

Читайте також: «Коли думки пливуть: що стоїть за відчуттям важкості та неясності в голові». 

Що робити, коли паморочиться голова і з’являються тривожні симптоми? Негайно звернутися по медичну допомогу — у низці випадків це може врятувати життя.

Діагностика причин запаморочення

Якщо паморочиться голова, що це означає, зрозуміти без діагностики неможливо. За наявності тривожних симптомів важливо терміново звернутися по медичну допомогу.

Діагностика причини запаморочення починається з консультації невролога. Лікар уточнює симптоми, характер нападів, супутні ознаки — це важливо для встановлення попереднього діагнозу.

Обстеження включає:

1. Аналіз крові для виявлення анемії, запальних процесів, порушень обміну речовин.
2. МРТ головного мозку — дає змогу виявити пухлини, патологію ЦНС, осередки порушення кровообігу.
3. КТ головного мозку — допомагає виключити травму голови, внутрішньочерепну гіпертензію.
4. ЕЕГ — для оцінки мозкової активності за підозри на епілептичні вогнища.
5. УЗД судин шиї — оцінює кровотік у хребетних і сонних артеріях.

За необхідності призначають додаткові методи: обстеження внутрішнього вуха, тести на стійкість під час ходьби, перевірку вестибулярної функції.

Сильне запаморочення, причини якого не завжди очевидні, вимагає обов’язкової діагностики для виключення серйозних судинних або неврологічних захворювань. Комплексне обстеження дає змогу точно визначити причину запаморочення і вибрати ефективне лікування.

Читайте детальніше: «Коли думки пливуть: що стоїть за відчуттям важкості та неясності в голові».

Як позбутися запаморочення

Що допомагає від запаморочення? Насамперед — точна діагностика і лікування основного захворювання. Універсального засобу не існує.

Що робити в разі запаморочення? Пройти комплексне обстеження – аналіз крові, МРТ або КТ головного мозку, УЗД судин шиї, перевірка вестибулярного апарату. 

• Якщо причина — порушення кровообігу, застосовують препарати для нормалізації судинного тонусу і поліпшення мозкового кровотоку.
• У разі захворювань внутрішнього вуха — протизапальна терапія, іноді хірургічне лікування.
• У разі тривожних розладів і панічних атак — психотерапія і корекція емоційного стану.
• У разі судинної дистонії – комплексна корекція способу життя, консервативне лікування.

Для відновлення вестибулярної функції — спеціальні вправи (вестибулярна реабілітація), фізична терапія.

Як прибрати запаморочення за легкого епізоду?

1. Забезпечити спокій, лягти з піднятим узголів’ям.
2. Виконати повільні дихальні вправи.
3. Забезпечити доступ свіжого повітря, усунути шум і яскраве світло.
4. За призначенням лікаря — прийняти препарат для купірування нападу.

Як позбутися запаморочень повністю? Для цього важливо лікувати основне захворювання і дотримуватися рекомендацій фахівця. Тільки системний підхід дає стійкий результат.

Профілактика запаморочень

Щоб знизити ризик розвитку запаморочень або запобігти їх повторенню, важливо впливати на фактори, які їх провокують.

Рекомендації:

• Регулярно контролювати артеріальний тиск. Стрибки тиску — часта причина запаморочення.
• Стежити за рівнем цукру та холестерину в крові. Порушення обміну речовин погіршує стан судин мозку.
• Уникати тривалого зневоднення. Нестача рідини порушує кровопостачання мозку.
• Нормалізувати режим сну. Хронічна втома і недосип — тригер хронічного запаморочення.
• Регулярно виконувати фізичні вправи для стимуляції кровообігу.
• За схильності до панічних атак — працювати з психотерапевтом, освоювати техніки розслаблення.
• Для тренування вестибулярного апарату — регулярно виконувати спеціальні вправи (за призначенням лікаря).
• За наявності захворювань хребта або остеохондрозу — коригувати навантаження, займатися ЛФК.
• У разі захворювань внутрішнього вуха — своєчасно звертатися до ЛОР-лікаря.
• Не ігнорувати нові епізоди запаморочення — звертатися за консультацією, щоб не пропустити серйозну патологію.

Чому може паморочитися в голові та як правильно діяти — запитання, на які відповідає тільки кваліфікований лікар. Якщо у вас виникло запаморочення, що робити – першим кроком має бути професійна діагностика, а не самолікування.

Підійдіть до свого здоров’я відповідально — запаморочення рідко буває випадковим симптомом. Не відкладайте візит до лікаря: у клініці SPRAVNO ви можете своєчасно пройти діагностику та отримати кваліфіковану допомогу.

Текст має інформаційно-ознайомчий характер. Пам’ятайте, що самолікування може нашкодити вашому здоров’ю.

Джерела:

1. American Academy of Neurology. Practice Parameter: Evaluation of the Patient with Chronic Dizziness. Neurology, 2020.
2. American Stroke Association. Stroke Symptoms and Warning Signs. American Heart Association, 2021.
3. Cochrane Review. Vestibular rehabilitation for unilateral peripheral vestibular dysfunction. Cochrane Database of Systematic Reviews, 2022.
4. Mayo Clinic. Dizziness — Symptoms and Causes. Mayo Clinic, 2023.
5. Whitney S.L., et al. Vestibular Rehabilitation for Patients with Chronic Dizziness. Journal of Neurologic Physical Therapy, 2020.
6. Oghalai J.S., et al. Diagnosis and Management of Dizziness in Primary Care. JAMA, 2019.